作者：张生（点击查看作者主页） 来源：知乎（点击查看原文） Photo by Eli Francis on Unsplash 答主申请结果已经全部出来了，顺便报一下结果，给大家一个参考。收到的admission有Stanford，Caltech，CMU，Cornell，UCSD，USC，前面四个学校录取专业是EE，后面两个是CS。当然也还有一众拒信。最后accept的是Stanford（拒掉Caltech很心痛...）。 前言 从88分走到110，4次考试，我的托福备战经历真的让自己感觉又惊现又刺激。最后的成绩：110 = 阅读30+听力29+口语23+写作28 。 有很多人拿110+的成绩可能非常轻松，这个跟个人经历和长期获得的教育资源都有很大关系。相对来说，我的基础并不算太好，如果一定要做个参照的话，我就是那种裸考四六级，都不到500分的选手（虽然四六级跟TOEFL没什么可类比性）。 作为一名考过4次的老司机，总结一下过去的翻车经历，给新手上路提供一些参考。带你飚一波车，上车请刷卡，没卡请投币，谢谢！（滴，学生卡...黑人围笑脸.jpg） 写下这篇经验贴，一是为了能够帮助更多的人更有效地备战托福，节省更多的时间和精力，少入一些坑；二是为了提醒自己在将来的学习中如何处理和解决问题，改变做事的方式，继续高效地学习。 Photo by Sarah Noltner on Unsplash 简单介绍一下自己的情况，并回顾下自己的备考历程： 我从8月初开始备考托福，中间混杂着跟GRE的相爱相杀，直至第二年7月初暂时完成了跟托福这个小婊子的分家。两万五千里长征不过12月，而我也已经走了11个月...幸运地是，终有所获。我也希望能读到这篇文的人能被少坑一些，尽快解决问题，争取2、3个月内搞定托福。 我是一家互联网公司里一枚小小的苦逼程序猿，互联网公司的风格有听闻过的应该都懂...每天10点上班，9点下班...偶尔周末加班...所以有效学习时间基本就是早上8点到9点半，晚上回到家后简单收拾一下10点开始到11点半（关于为什么这么早睡觉，我们后面再讲...白天在公司比较闲或者休息的时候也会刷刷单词，看看阅读之类的），加上周末的休息时间...如果不用加班... 在第一次考试之前，我一直觉得托福不过是一场考试，我这种久经沙场，搞得定量子力学，拿得下固体物理的老司机，搞定它还不是轻轻松松。直到我参加了第一次托福考试，才发现，托福跟其它考试就是不一样...吹过的牛最后被啪啪啪打脸...... （先容我叨叨一下，干货马上就来......） 我从8月初开始正式准备托福，报了9月10号的下午场。 紧接着开始搞GRE，10.21号考完GRE，之后10.31又水了一波TOEFL。 第二年5月重新开始准备考T，6.3号，7.2号分别又考了两次T，才得来现在的成绩。 中间断开的一段时间一直在断断续续地学GRE（V160，Q167，数学没刷过题比较差...），但一直没有断过的就是背单词。 这条战线被拖的很长，我也没有去报过任何培训班。但这段经验让我相信，掌握有效的学习方式和答题技巧是完全可以在3个月内取得理想分数的。 Photo by Aaron Burden on Unsplash 首先要明确的是我们学托福的主要目的有两个：第一，提高语言能力；第二，取得理想分数。第一点应当是我们的根本目的，明确这一点，也会让我们更加享受学习的乐趣，让我们更加有兴趣去探索学习的方法，它的影响不仅限于托福，对我们的做事方式、其它方面的学习、甚至职业发展、人生轨迹都会有重要影响。 对于第二点，我们应该有清醒的认知，能力与分数有时候并不是可以完全画等号的，但能力越高越容易拿到高分这是确信无疑的，能力高的人需要的只是熟悉出题的套路就够了，同时能力稍微弱一点也是有机会拿高分的。 托福定位于语言能力测试，同时本质上，它也只是一场考试，并且是一场标准化考试，所谓标准化，必然也会统一的衡量标准，这就导致了它出题的策略绝不是胡来的，是有章可循的， 摸清这些章法、套路，也就是我们拿到高分的关键 。这些章法也正是各大教育机构得以生存的关键，什么雅思教父、托福鼻祖之类的（我不是针对谁...）都是最早摸清这些套路的。 下面准备开车，请系好安全...带...(好了，保证下面没有段子，没有车...请主动系好裤腰带) Photo by Priscilla Du Preez on Unsplash 阅读 要点 5分钟必须读完文章；意群；结构阅读法。 说在前面 在我第一次参加托福的考试的时候，阅读考了27分，我觉得这应该是大部分中国学生至少应该拿到的分数。那时候也没有学过任何阅读的技巧和答题技巧之类的模式，唯一做的一件事就是，我要在5分钟之内读完文章，否则我就没时间做题了。所以，我相信，即使没有经过专门的阅读技巧训练，拿到27分也不难，如果你想更轻松一点，平时多注意一些小技巧会事半功倍。 关于阅读的评分标准，可以查一下OG，就会发现，其实阅读的扣分还是很仁慈的，即使错了五六个还是有可能拿28分。但是，这并不意味着你就可以随心所欲的答题，你的麻痹大意可能会超乎你的想象。 关于长难句 很多人可能一开始都会有和我类似的困惑，“我要不要先去训练一下长难句？”。其实基本上可以说，托福里的句子都不会太难，是不需要专门需要去训练长难句的。训练长难句对GRE来说可能会更有必要一些（GRE的阅读难度也会大很多，出题方式和托福也有很大区别），但托福是不太需要的，如果你读不懂长一点点的句子，除却生词外，多半是因为找不到主谓宾，或者是语法不过关。 关于各种从句、定语等，会频繁的出现，这些基本就是中学的语法，不需要特别高深的知识，如果这些都还没搞懂，可能你真的需要找本系统地语法书学习一下，但我相信，大部分人这方面问题不大。 如果你有比较多的时间，并且也需要考GRE、GMAT，你可以去学习一下长难句。在我用过的材料里，我觉得杨鹏的《GRE&GMAT阅读难句教程》就够了。我差不多就看了前150句，里面也介绍了一些阅读技巧，还是挺有用的。但我觉得，最关键的是，我背诵了前40句。背诵这一步非常关键，句子看完多半就忘了，而且里面结构复杂、有各种生词或者抽象的概念，你是根本记不住的。所以，等你背完40-50句就会发现，即使GRE里也再无长难句。 Photo by Hannah Busing on Unsplash 用到的材料和工具 关于阅读，我觉得紧抓TPO就够了，其它资料都是辅助作用。 顺便说一下，TPO是真题，态度要认真，不要糟蹋了。第一遍做时，所有4部分即使是分开练，也要当做是模考，计时训练。第1-34套可以用来反复练习，但40-49最好只用来测验。 材料 TPO ：TPO是重点。 阅读真题 ：流传在各种论坛里有各种真题，只要不是TPO里的文章就行，形式不重要，只是拿来训练阅读速度的，不需要做题，有100篇的样子就足够了。 词汇题 ：用来重点训练熟悉一下词汇题，网上貌似有所谓的440道真题，花一个晚上刷一遍就行了，注意一下自己做错的题目，熟悉一下词汇题的套路，尽量不在这种题目上丢分。 工具 一个笔记本 ：用来记录遇到的生词、短语，甚至复杂的句子结构，使用笔记软件也都可以，看个人习惯。关于需要记忆的内容，我喜欢用纸质笔记本或A4纸；关于灵感类或自由发挥性的内容，我比较倾向于使用笔记软件。所以，记单词的时候我喜欢纸质的笔记本，但整理写作的材料、短语、词汇时，我更喜欢用笔记软件。比较推荐的笔记软件有Evernote、OneNote，如果你有自己习惯的软件也都完全可以，用Markdown甚至Latex去写也都OK。 模考网站 ：网上模考网站也挺多，小站、考满分之类都可以，这里不是在打广告，其实主要利用他们的模考模式和计时功能。但这些网站也都有一些问题，比如：计分可能不是特别准确，这个需要你自己对照OG的计分策略，换算成真实分数；有些答案可能不太准确，有些是明显错误，有些是存在争议性的题目等。当然，这些问题是少数，也都不重要，重要的是提高自己的能力，最后自然ETS会有他的评判标准。 阅读技巧训练材料（可选） ：杨鹏的《GRE&GMAT阅读难句教程》（以下简称《杨鹏长难句》）和一些结构化阅读的视频教程，关于结构化阅读有一本陈虎平的《GRE阅读制胜法则--多层结构法》（这个我只是简单浏览过）。我是先考了一次TOEFL再考的G，在我没接触GRE之前，我并没有使用过什么阅读技巧训练材料，考到的分数也有27分。但GRE里阅读技巧几乎是必备的，所以不得不去学了一些，回头再看TOEFL阅读的时候就觉得很简单。我觉得这些材料是可以提高自己的阅读能力，但在准备TOEFL的过程中不是必选的，我觉得TOEFL的阅读只要稍稍注意一下我后面提到的几点技巧，在阅读过程中多加训练就够了。其实看这些材料挺耗费时间的，如果你时间不是特别的充裕，可以略过。 Photo by Nong Vang on Unsplash 训练策略 TPO每天一套 计时训练 ，保证1小时内完成，可以使用各种TOEFL备考网站的模考模式，也可以使用PDF并自行计时。 使用模考软件的好处是，计时方便，可以模拟真实考试模式（如左右两列的这种答题方式）。 使用PDF的好处是可以随时做一些标注，标记生词、短语或难句。 我的建议是前1-20套左右先使用PDF，每次三篇文章自己严格计时，可以把答案写在纸上，在开始时记下时间，阅读完文章，记下时间，做到第5、10、结束时分别记一下时间，把握时间的进度。计时非常重要，也是你考试时候能稳定发挥的重要因素，不至于到时因为一两个题目而乱了阵脚导致全盘乱掉。在读文章时把生词标记出来（这也是为什么要先用PDF的主要原因）。至于是做完一篇就对答案，还是连续做完三篇再对答案，我觉得刚开始时候不用太苛刻，可以穿插着来，但即使是做完一篇就对答案，也要这样连续做三篇才能算一次阅读训练的结束。同时每周也要有1-2次连续三篇的模拟训练。等后面正确率上去之后，主要以连续的模拟考试为主。 在读文章时，遇到生词或生疏的短语搭配，可以先 高亮标记 一下（所有PDF软件都支持这个简单功能），对完答案后，再挨个去查这些单词，并把这些单词记录在笔记本上。相信你在开始阅读训练的时候，还在同时努力地背单词，这种方式也是帮助你记忆单词的有效方式。制定一个复习计划，对于整理出来的那些常出现的单词多加留意。 对于一篇文章的 时间安排 ，我一般是5分钟读完题目，平均每分钟做完一道题目，最后一题2分钟。时间还是有些紧迫的，这是底线。一般我会做到第5道、第10道时去留意一下时间，避免在一道题目上浪费过多时间。那些让你犹豫不决的题目，如果你使用了各种方式还是没法解决，说明你就是不会，浪费时间是没有意义的，即使做了五分钟，可能依然是错的，反而会让你在后面因为时间不够做错更多的题目。要注意的是，考场上阅读的题号一般是从1-42（三篇）或者1-56（多一篇加试），而不是每篇文章都是1-14这样排下来。有很多模考网站都是1-14、1-14、1-14这样排下来的，要留意一下，我第一次考试的时候看到是1-42，中间就有点摸不清自己的进度了。 另外， 阅读速度 是比较重要的一个环节，一篇TOEFL阅读的词汇量大约是700词，从我的经历来看，阅读文章的时间最多不能超过5分钟，能力比较强的同学可以尽量3-4分钟读完。所谓读完，不是匆匆略过，而是你对文章的大意有了一个简单的了解（后面会讲解一些阅读的技巧，帮助理解大意）。关于速度的训练，我是把那些找来的阅读真题（非TPO文章）用来训练速度的，为了训练速度，我只读文章，不做里面的题目，尽量让自己在5分钟之内读完文章，每天这样坚持看5-10篇，读一篇文章的时候保持专注，不要被外物打断。在我第一次考托福之前大约看了70篇左右，加上1-34套TPO的文章，我觉得这个训练量是够了。 Photo by Veri Ivanova on Unsplash 技巧 阅读技巧 首先声明，这些技巧并不是我发明的，只是我在学习过程中学到的感觉比较有实用价值的方法，作为一些提醒介绍给大家。其它地方，比如一些书籍、教学视频或者教育机构等学习资源，可能都有更详细的教程。如果你是接触TOEFL不久或者对这些方面想了解一些，可以根据我所说的先试一试，再考虑去找相应更详细的教程。如果你有更好或者觉得更适用于自己的技巧，也欢迎分享出来。其实很多时候看了一整本书或很长的视频教程，最后能在脑海里留下来的也就为数不多的几点，这几点也就成为了其精髓所在。下面就是留给我的一些精髓。BTW，插播一句，在看书或者教程的时候，不要被它的体量吓到，其实关键的地方可能就只有前面的某一章，或者每一章节的前面几页，多数内容还是在练习。在看的时候可以选择性的看，不要浪费太多时间。 关键技能一：按意群去读。 何为意群？简单来说就是由几个单词共同组成的一个含义短语，比如"a bunch of people", "all over the world", "as far as the situation is concerned"。这些类似短语的东西就可以称之为意群。这个定义可能不算很精确，但是我想你应该已经体会到了意群的含义。把数个单词一起看，尤其是一些常见的短语组合，就会极快地加大你的阅读速度。其实这种阅读方式我是从《杨鹏长难句》里学到的，这种阅读方式适用于所有的阅读内容，不管是TOEFL还是其它任何内容，也包括中文。我们在读中文材料的时候就已经形成了中文意群的阅读方式，这就是为什么：汉字的序顺并不定一能影阅响读，比如当你看完这句话后，才发这现里的字全是都乱的。一定有很多人看过这个trick，仔细读才能察觉到前面这句话里面汉字的顺序很多地方被打乱了，但是我们一开始可能并没有意识到，它说明我们已经潜意识里形成了对意群的理解，这是我们长期大量阅读中文材料慢慢形成的能力，如果让一个初学汉语的老外看这句话，他心里肯定早就冒出一万个WTF了。同样，我们有意识地在英文中去训练自己，也可以加快阅读速度，以弥补大量阅读才能换来的能力。比如下面这个句子： Within a vertical distance/ of just a few tens of meters,/ trees disappear/ as a life-form/ and are replaced/ by low shrubs, herbs and grasses. 这是TPO1里第一篇文章里的一句话，画斜线的地方就是我给简单划分的一个意群，在读这段话的时候就可以按照这种划分意群的方式去读文章，速度会有明显的提升，而且按照这种含义单位去读也可以加深理解。 再看一句话： This is so/ even though/ the armed forces/ operate in an ethos of/ institutional change/ oriented toward/ occupational equality/ and under/ the federal sanction/ of equal pay /for equal work. 翻译：即使武装力量运作在一种面向职业平等的制度变化风气之中和联邦政府同工同酬的约束之下，情况依旧如此。 这句话其实是《杨鹏长难句》里选录GRE文章里的一句话，即使看中文理解起来也有点困难。但如果你按照意群去读这段话会更容易理解这句话，也会比一个词一个词去看的速度更快。我知道，第一次见到这句话的人可能会有点懵，因为这算是一个难句，不过别担心，后面的技巧会借助意群帮助我们理解这句话。 要注意的是，在单纯训练速度的过程中可以刻意地去找意群来提高自己，但是在模拟训练的时候不要因为刻意地去找意群而忘记了理解句子，结果适得其反，意群找到了，但一句话或者一个段落都被读碎了，反而不知道在讲什么，我们只需要有这么个意识就够了，不要让它成为你阅读的主要工作。 Photo by bantersnaps on Unsplash 关键技能二：理清句子结构，缩句。 小学语文老师可能都教过我们中文里缩句，同样，英文阅读里缩句也是一种非常有效地理解句子的方式。缩句的时候，小学老师教给我们的就是抓住主谓宾，即：某某某干了什么事。这种小学生技能相信大家都会，不然你永远只能在王者农药里被小学生虐了。我们在阅读的时候，尤其是做题的时候需要精读某一段话时，理清句子脉络会对理解有很大帮助，尤其是你反反复复看不懂的句子，借助我们上面介绍的意群利用缩句就可以很快理解。砍掉那些形容词、副词、定语从句等修饰成分，找到主谓宾，尤其是联系主语和宾语的谓语动词，借助连词找准关系（并列、转折、让步等），再花哨的句子也可以被扒的精光。再强调一下缩句时的关键点：主谓宾、谓语动词、连词（提示：连词和介词不要搞混了），比如上面那句难句我们就可以理解成： This is so/ even though the forces operate in xxx and under xxx。 提示：this is so的字面意思是：这就是这样。即：事实就是这样，情况依旧如此。这句话里this is so放到后面去理解可能更符合中文的习惯。但英文里有很多类似的情况，我们应该养成英文的思维，而不是每次都要翻译过来再去理解它的含义，这样会浪费很多时间也永远学不好英文。 我们把这句话缩减到这种程度就可以很容易理解这句话了，被扒掉的地方都是在你理解这句话时不重要的内容，如果做题的时候有需要再根据具体细节去做题。这样理解句子就简单了很多，是不是有种扒掉少女衣物的羞耻感？（说好的不开车呢...）先hold住，下面的技巧才是如外科手术般干净利落，让你把一篇文章扒的只剩骨头，皮肉全部剔掉。 关键技能三：结构化阅读。 阅读不是机械地去读每一个单词、句子，阅读考核的目的也不是你读懂了多少句子。阅读最关键的是，你是否理解了作者要表达的观点、为了论证观点使用了哪些论据、以及多个观点之间的内在逻辑关系。简单来说就是找到论点和论据，从而拎出段落和文章的骨架。我们可以简单理解为论点即作者观点，论据即作者为了证明自己的观点提供的证据，多数情况下是例子，有时也会是数据、对比等。使用这种方式可以快速精确把握段落结构，从而轻松应对考题。如果在通读全文过程中过于关注每个句子的细节反而会让自己很难去把握行文的脉络，从而导致似乎每一句都懂了，就是不知道文章在讲些什么。 在阅读过程中，我们有意识地去寻找论点和论据就会发现 基本上一个段落的构成就是“论点+例子”的组合 ，同时也要注意段落里起到联系上下文的那些连词的作用，如further more, but, however, notwithstanding, nevertheless, hence, therefore等等，根据这些连词判断作者态度的变化，从而就可以很轻松地把握段落大意。 表达作者观点的句子往往就是在段落的前两句以及连词出现的地方，所以要格外注意 。通读的时候可以比较认真的看一下这些观点句，后面的例子可以选择略读，如果观点读明白了，例子不是特别理解也影响不大，你更不必仔细去推敲作者的推理过程（越是纠结于作者的推理有时越会觉得有问题，也很难理解这个论证的过程，因为有些作者的脑回路可能确实比较奇葩，不能理解也没什么大惊小怪，把题目做对就行了，此时我们不是在做学术）。 各种机构的阅读老师的神奇技法大多也都是这种阅读方式的不同演绎，他们可能会教的更加细致。它确实是一种有效而且省时省力的方式。但是这种阅读方式说起来容易，做起来还是比较困难的。我自己也在努力朝这个方向努力，但想第一遍读文章的时候就能很清晰地把结构辨识出来依然有些困难，好在我们在做题的时候还有机会并且有必要去读一下相关段落，这时候把握段落结构也不是那么困难了。 其他技能： 略过次要部分 ，在通读全文过程中那些并列的连续举例、括号里的内容都是可以忽略的，不会影响对全文的把握，这些内容可以在做到相关的题目时再去细读。 Photo by You X Ventures on Unsplash 答题技巧 一般阅读老师或教材都会把题目的类型分的很细致，对于每种类型都有对应的答题技巧。关于这方面，我不是特别的熟悉，我一直感觉光记住那些十几种题型就很麻烦了，到了考场上再去想着它是什么题型，该用什么技巧，我不敢保证上了考场还能很冷静地去分析这些。对于我来说，有那么几种特征特别明显的题型，他们的解答方式也比较特别，其它的都是定位到具体的句子，具体问题具体分析。 词汇题 词汇题多数情况下是你即使不去文章中带入也应该能选出来的，所以我才会推荐去做一下词汇440题之类的。更应该注意的是，在考试的时候，要慎重把选项词汇代入文中去选答案。因为有些时候你代入觉得对的词汇往往是错的，首选绝对是与词汇原意相近的词，不要自己YY。有人可能会觉得自己词汇量不够，这个词会不会有自己不知道的意思，这种情况是存在，但比较少，如果你觉得用自己已知的含义可以理解这句话，那最好还是按照已知的含义去选。如果实在不知道，再考虑代入。而代入选出来的结果也必须是尽量让句子保持原有的含义，而不是按照自己的理解觉得合适就行。词汇题应该是最简单的题目，属于秒选题，每篇文章都有两三道这种题目，我们应当尽量少在这种题目上失分。 同义改写题 这种题型就是那种问“选项中那一句是和被highlighted的句子含义相同”的题型。这种题目有时候并不是很容易，注意下面几个点就可以帮助我们找到正确答案：原句改写后内容有没有缺失，如果原句提到的一些内容改写后被遗漏了，这种答案多数是错的；使用了极端的词汇，如果原句里没有比较极端的词汇而改写后出现了，比如all, every, best, 词汇最高级等，这种很有可能是错的。其它错误点可能是显而易见或者可能要具体分析。我们在选择的过程中，把存在疑点的答案先暂时排除，等把四个选项全看完，基本就会有一个比较中意的答案，如果多于一个或者一个都没有，可能你需要再理解一下原句，然后再确定一下自己的选择。 Photo by Waldemar Brandt on Unsplash 主旨题 即最后那道多选题，多数情况下是6选三，有时可能也会是表格题等。其实这种题目还是比较简单的，不用胆怯。题干里的提示，同时也有很多人都说，答案选项不是那些细节，而是一个比较概括的句子。但从我个人的经验来看，用这种标准来评判选项的对错太笼统，不是十分的靠谱，因为有的时候很难评定它是不是一个细节。对于这种题型，我的整体思路是，基于对全文的理解，选出三个能大致概括全文的选项。感觉没有提到过的点，不要选，这种选项往往着眼于细节（我觉得这才是题干里的关于细节的提示的作用），可能会具体到某些数字、时间等方面，乍一眼看上去会让怀疑自己是不是没读到某些地方，但这种情况你应该先怀疑这个选项的正确性，而不是自己。如果6个选项中有两个是在同时描述一个点，而且是不同的表述，两个里面必然有一个是错的，另一个很有可能就是答案之一。错误的选项还有可能是偷换了主体，比如把后面讲的内容跟前面的内容混在一起；或是直接对原文内容的否定等等。 补全原文题 这种题目的目的就是找到插入句和上下文相关联的地方，插入句既要使上下文连贯，又不能打断原文的内容。所以要摸清上下文在讲什么，插入句在此是否合适。同时要学会有效利用文章和插入句中出现的指示性代词，如it, they, them, this, that等等（稍作区分，that也有可能是引导从句）或是其它提到前文的内容，借助这些词汇可以很大的帮助我们选对位置。 其他题型 还有其他很多种题型，如段落大意题，问这段内容在讲什么，要重点关注那些主旨句，段落的前两句、最后一句以及连词出现的地方；再如段落关系题，问前后两段的关系是什么，多数是反驳、证明、解释说明等，稍作判别也很容易；还有如推断题、细节题等等，这些都要具体问题具体分析。总之，应对所有题目，最关键的是，题目进行到新的段落，快速浏览段落内容，把握段意，然后迅速定位到出题点。经过20几套TPO训练下来，这些都不再是什么难事。 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