作者： @慕容优优 来源： 托福听力短期内该怎么提高？ - 慕容优优的回答 - 知乎（点击查看原文） 只要掌握了正确的备考方法，基础再差同学，经过一段时间地系统练习后，都会有明显的提分！ 这个结论并不是学姐我YY出来的，是我从实践教学中真真切切反映出来的。 当初为了去美国读研，我花了3个月时间，专注备考托福，最终成绩拿到了110成绩（阅读29 听力 29 口语24 写作28 ） 听力29分确实让我感到有点意外，但回想起来，很大一部分原因就是自己坚持使用最笨的方法来提高自己的听力：听写 • 慕容优优：怎么才能托福快速达到 110+？ （这是我之前写的经验贴，听力部分有介绍我复习时的练习方法） 回国后，我阴差阳错地又有做了一段时间的托福老师，有幸在国内两家比较大的培训机构任职过， 这个期间结实了国内很多优秀的托福口语老师，也从他们那里了解到更为科学的托福提分方法，自己也带出了一些托福高分学员。 今天我就结合自己的经验，给大家分享一下托福听力的提分方法，供大家参考。 ------以上为正文---- 对于大陆考生来说，想托福拿高分，听力就异常关键，毕竟写作和口语都是大家的软肋。 众所周知，托福听力每一套题包涵2篇conversations，四篇lectures， 考查的是考生能否听懂北美 校园里的对话和讲座。 托福听力要想在短期之内提高，你需要提升听力识别能力，听力理解能力和关注真题的话题和可能 出现的真题词汇。 能做好这3点的考生，托福听力基本就能拿高分了！ ■ 1、听力识别能力 听力识别是听懂的第一步，在听的同时，脑中同时会再现听力中的词，意群和完整的句子，这是理解的基础。 大多数的同学听不懂材料的原因是不太能识别听力内容。 主要的原因有听力当中的词汇不认识，听力词汇的发音不熟悉甚至自己记忆的是错误发音以及语音现象不熟悉。 所以想要在短期内解决听力识别问题，需要从几个方面来努力。 1.1 首先要做的就是记忆听力对话和讲座的分类词汇，并且在记忆的时候要注意单词发音，对于发 音拿不准的单词要查词典，并多次重复巩固记忆。 如讲座中的很多专业词汇对于备考的大多数同学都是较陌生的，如cadence, avant-garde,； 还有一些较基础的词汇如banana, 有的同学在听的时候会听成panama； 为了避免这样的问题出现，就一定要加强单词的记忆。 选择听力分类词汇（含音标版）记忆并多次重复，不能因为一两次没记住就心灰意冷。 当初自己整理的词汇资料（文末可自动获取） E.g. Art 艺术美术 fine art[fain] [ɑ:t] n.美术 academy [əˈkædəmi] n.学院;研究院 art academy [ɑ:t] [əˈkædəmi] n.艺术学院 gallery [ˈgæləri] n.画廊 alon [səˈlɔn] n.沙龙,美术展览馆 exhibition [eksiˈbiʃ(ə)n] n.展览(会) convention [kənˈvenʃən] n.大会;惯例,习俗 the Renaissance [ˌrɛnəˈzans] n.文艺复兴 contemporary art [kənˈtempərəri] [ɑ:t] n.当代艺术 tribal art [ˈtraibəl][ɑ:t] n.部落艺术 abstract art [ˈæbstrækt] [ɑ:t] n.抽象派 avant-garde[,ævɔŋ'ɡɑ:d] n.前卫派 realism [ˈriəlizəm] n 现实主义 impressionism [ɪmˈpreʃənɪz(ə)m] n.印象主义 animatorn.漫画家 panorama [pænə'rɑːmə] n. 全景画 calligraphy[kə'lɪgrəfɪ] n.书法 sculpture [ˈskʌlptʃə]n.雕塑 statue ['stætjuː; -tʃuː] n.塑像 bust [bʌst] n.半身雕塑像 sculptor n.雕塑家 decoration [ˌdekəˈreiʃən]= adornment[əˈdɔ:nmənt] n.装饰品 stained glass [steɪnd `glæs ]n.彩色玻璃 fabric[ˈfæbrik] n.纤维织物 weaving[ˈwiː.vɪŋ] n.织动,编织 mosaic [məuˈzei-ik] n.马赛克 ceramics[siˈræmiks] n.制陶术,制陶业 painting=work [ˈpeintiŋ] [wə:k] n.绘画作品 masterpiece [ˈmæstəpi:s] n.杰作 autograph['ɔːtəgrɑːf]真迹 original [əˈridʒənəl]n.原作 reproduction / replica [riːprə'dʌkʃ(ə)n]['replɪkə]复制品 fake[feɪk] adj.假的 genuine['dʒenjʊɪn] adj.真正的 brushstroke [brʌʃ] [strəuk] n.一笔,绘画技巧 texture [ˈtekstʃə] n.质地,纹理 perspective [pə'spektɪv]透视画法 brush[brʌʃ] n. 画笔 drawing board 画板 canvas [ˈkænvəs]n.画布,帆布 pigment ['pɪgm(ə)nt]颜色,色素 ivory [ˈaivəri]n.象牙;乳白色 purple 紫色 indigo ['ɪndɪgəʊ] 靛蓝 layer [‘leiə] n. 垫片,层 framing['freɪmɪŋ] n.装框 paste [peɪst] v.裱糊 .......................... (列举一部分，大家可以感受一下) 1.2 对于语音现象无法识别的情况，需要通过精听发现，并通过重复跟读来解决。 比如有的同学在听到“over it”的时候并不能识别出是两个单词，因为连读，会误以为是一个单 词。 “Bananas at least the edible kind can’t grow without human intervention.” 这句话中“can’t grow”由于失去爆破听起来和肯定形式是一样的，那么结合语境应该可以判断这里是否定形式。 具体来说，首先做题，根据听到的内容做笔记，完成之后选取听力当中的部分内容（听的过程当中 较困难的部分和错题的出题点）进行精听. 精听之后在文本中划出出题点，对文章的结构进行整理，再跟读该部分,需每天坚持练习。具体精听 和跟读方法如下: 重点! 精听方法： 1. 以句子为单位进行听写，写该句的英文（训练听和写的协调能力），并且在听的时候要注意句子 的意思，不断加强理解。 2. 听写的目的在于发现自己听不懂或听错的信息，所以听写时对于特别简单的单词、个别专有名 词,、生词，可选择适当的缩写或符号。 3. 听写完之后，把自己写错的信息用另外一种颜色的笔标注出来。可以准备一个笔记本将生词、短语等记录以便于后面复习（非常重要）。 4. 然后再听一次，着重去听出错的部分。 跟读方法： 1. 五遍以上看着原稿跟读，跟读时保证语调语速连读的一致。基础较为薄弱的同学可以选择完全的 同步跟读，基础较好的同学在跟读时可以滞后1-2秒。 2. 跟读时重点关注原文中的考点及考点引出词,不准有任何连读,生词,短语等基本语言现象障碍。一 定要理解整篇文章的结构和每一句话的意思。 如果整篇文章跟读不上的话，可选择先以句子为单位 跟读，顺利后再整篇跟读。 3. 对着原稿跟读结束后，再选择 2 遍以上不看原稿只进行声音跟读。脱稿跟读时注意反应整篇文章 的结构,每句话的意思，切勿只跟读而没有反应意思的机械跟读。 ■ 2、听力理解能力 有些情况下，学生能够识别内容，但却无法理解，听完之后也是似懂非懂的状态，在阅读成绩较低 的同学身上最为明显。 原因就在于缺乏听力理解能力。 听力理解能力的提升需要阅读能力提升的辅助，所以需要多进行句子分析，熟悉句子结构，快速把握重点。 要学会分析长句子，在听到内容的时候自然进行判断，是主干信息还是修饰信息，然后理解主干内 容。而且很多同学能能够听懂，但是会在读选项的时候理解错误。 所以要训练读选项的能力。读选项一定要仔细理解选项，切不可因为出现原文中的某些词就进行选择。 常见的选项形式这么几种： 1）名词为中心词 （TPO 16 lecture 3 ） What is the lecture mainly about? A、Different foraging strategies among animals B、Methods beavers use to gather building materials C、Decisions beavers make about where to live D、Choices beavers face when foraging 这种选项要重点关注名词的意思是否与题目方向吻合，然后结合修饰成分进行理解。 2）To do sth形式 （ TPO 8 Lecture 1） What is the main purpose of the lecture? A、To compare active habitat selection with passive habitat selection B、To show that most habitat preferences in animals are learned C、To compare the habitat requirements of several bird species D、To examine the consequences of habitat selection by animals 这种选项要重点关注动词意思是否与题目方向吻合，动词后名词进行理解。 3）句子形式 What point does the professor make about closely related plants such as wheat and barley? A、It was impossible to see the differences in the shape of their phytoliths until recently B、 Their seeds can be identified using election microscopes C、 It was unknown until recently that their phytoliths decay at different rates D、 Their phytoliths are typically found it in vessels used for cooking 句子选项要注意主谓宾或主系表部分，抓到句子的主干进行理解。 ■ 3、真题的高频考题和词汇 听力的对话部分要多练习课程，论文，图书馆，工作，住宿类的话题，出现概率较高。 讲座部分要关注生物学，绘画，建筑，文学，雕塑，天文学，地质学，环境科学，心理学，考古 学，商业，并通过了解考情回顾熟悉在TPO里没有接触过的一些背景知识。 如下面例子中的Planned obsolescence, binary system 和multi-star system, 通过积累这样的词 汇能够帮助你了解和适应真题。 E.g. 1. planned obsolescence，有三种obsolescence of quality, obsolescence of function, desired function。 第一的例子是服装，服装穿久了就wear out了，第二个例子是手机电脑，人们喜欢内存更大的手机，第三个是kitchen cabinet，家里用了很久的橱柜会想换新的。 (2018/1/13) 2. 双星系统binary system和多星系统multi-star system包含solar system等在内单星系统只是其 中一种系统而已多星系统会更加常见一点。 这很有趣之前有个misunderstanding体现在SCI friction上，教授说这是错误的有两种情况这个双 星或多星才能存在。 一种是两者离着特别远 ，gravity 互不影响，第二张两者离着特别近， 有个假设 他们几个star的 planet 运动是same speed 但是这个还需要进一步论证，目前只是假设而已。 （2018/11/17） 3. brown dwarf是一个很难classify的celestial body，因为从orbit来讲，它像planet一样围着恒星 转，但从composition来讲，它像star一样会有dust和gas组成。 关于brown dwarf的formation，有两个理论ejection theory和turbulence theory. 其中 turbulence theory是low-mass star formation的一个new model，是由gravitational fragmentation形成。 (2018/5/12) 4. Plein air又称 Open air, 即绘画写生，是17世纪罗马最先使用，到19世纪才开始流行的。主要画 landscape在changing condition下有什么变化。最开始这种绘画方式不被认真对待，到后来发生 2个变化： 1.Easel被发明，很方便携带 2.一种tin-tube颜料出现，这种颜料是提前混合好的，画家不需要再自己混颜料。 French Impressionist—Claude Monet甚至说“我不需要studio，nature就是我的工作室”。他 会携带很多canvas，要画不同时间下的风景。一般都是small brush或intense lights，和传统不同。 接着professor讲学生如何画，先要观察自己所在的地方，光影效果是怎样的，不需要画全部的东 西，抓主要就好—比如别把垃圾桶也画进去；还有不要被其他人打扰。 （2018/5/19） 5.美国最早的快餐业的雏形是一种自动售货的机器。因为新颖，许多美国人选择去那里就餐。这种机器的好处： 1）省时。人们可以在去theater的路上买来吃。 2）fresh food。管理机器的公司有严格的rules，会保证产品质量。比如overnight food绝不售 卖，另外咖啡如果超过20min没人买就会处理掉。当然这也是卖点。（考点） 3）glass。因为售卖机是玻璃柜子，人们可以清楚看到买的item。 转折点：Depression 美国经济萧条人们开始在郊区生活 不去城里使用自动售货机于是快餐业又兴 起了fast food chain，一种新模式。 不过作者和许多人对于以前那种不同阶级地位的人坐在拥挤的售卖机前一起共餐的画面还是很怀念 的（考点） （ 2018/10/14） -----分割线---- 另外，我们平时在练习听力是，如果你时间比较充裕，除了TPO外，也可以好好利用一些优质的学 习资料，通过精听、泛听来辅助提升自己的听力水平和知识面。 楼上的高赞答主们都有过总结，我这边再帮大家盘点一下： • TED 两个地址可以听取： 官网：https://www.ted.com 网易公开课：open.163.com/ted/ • Fresh Air 主要是一些访谈节目，通过对各个主人公的深入了解，能够让你的世界观变得更大广阔，既有趣又 有料，还能提升自己的英语能力。 传送门： Fresh Air • Radiolab（广播实验室） 非常棒的一档广播节目，强烈推荐。内容非常丰富，涉猎极其广泛。 传送门： Radiolab: Podcasts | WNYC Studios | • VOA 美国之声 传送门：www.chinavoa.com • CNN Student News 传送门：edition.cnn.com • Live online radio 传送门：Listen Popular Online Radio Station 除此之外， BBC Learning English 、60s science 60 秒科学、 podcast in English、VOA 美国之声等等，都是不错学习网站，大家不必贪多，都去了解一下，选择几个比较适合自己的进行练习即可。 ---- 总的来说，要在短时间内提高听力，需要你掌握正确的练习方法和较强的执行力。同时依据你的具体情况从不同的地方来进行针对性练习。 从我接触过学员情况来看，每天要保证1个半小时的有效练习时间，并定期做套题，明确是否有进步，不断调整练习方案，短时间内达到提分效果的同学也大有人在。 （更多资料可查看原答案获取） 作者：慕容优优 知乎：慕容优优 公众号：外语新天地 版权及免责声明：本文系原作者授权扇贝转载，内容版权归原作者所有，如需转载请联系原作者获取授权。文章仅供一般信息目的，该文章不提供，也不应被解释为提供建议。文章如有疏漏、错误欢迎批评指正。